Basic

箸伝承のプロと深める

お箸使いをしっかり身につけて自分に磨きを！

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本講座はお箸を一つの文化として改めて学び、所作を「身につける」ことを念頭にしたコースです。
「しっかり身につけたい」という方はこちらのBasicのコースを、
「サクッと聞いてみたい」という方は『Simpleコース』をご受講ください。
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＜こんなことを学びます＞
・日本のお箸について
・お箸の持ち方、扱い方
・やってはいけない箸使い
・お箸の取り方、置き方
・蓋付き椀とお箸を扱う
など、お箸の持ち方や箸の上げ下げ、嫌い箸、お箸の種類など、
お箸＆お箸使いの【基本】を徹底伝授！

＜講座の特徴＞
マンツーマンなので、あなたのお箸使いの癖（クセ）をしっかり見ながら指導します！
指導前後の写真or動画をお渡しするので、受講後も自分で練習しやすい♬
受講中の講師やご自身の手元もお気軽に撮影いただいてOK！

＜こんなことが出来るようになります＞
お箸で食事をすることに自信を持てるようになります。
社会人としての基本的マナーが身に付きます。

＜こんな風に教えます＞
実践が中心の講座です。
１名～最大２名の少人数制で、お一人お一人を対象に丁寧に指導します。
※ マンツーマン指導を基本としておりますが、ご家族やお友だちとのご受講をご希望の場合には、お気兼ねなくリクエストください。

＜講座時間＞

90分 × 3回

＜受講費用＞
22,000円（消費税10％込）

第１部プログラム【この回で「大きく整う方」が多い核心パート】
1）お箸とは（種類・素材・長さと選び方）
2）手元の癖チェック
3）正しい持ち方
4）自然に動く指の使い方
5）正しい開閉の軌道
6）美しい手元の形
7）自宅練習のポイント

第２部プログラム【 “意味” が分かると、動きが格段に自然になります】
1）器とお箸の位置関係
2）取り上げ方・置き方の実践
3）“嫌い箸” の背景と意味（文化的視点）
4）お箸セットの整え方
5）お箸の上げ下げ
6）前回からの癖の見直し

第３部プログラム【最終回は“生活の中で自然にできる形”へ落とし込む回です】
1）前回までの復習
2）蓋付き椀の開け方・閉め方
3）汁椀・皿との連携動作
4）丁寧に見える動きの実践（総合演習）
5）簡単箸置きづくり
6）総まとめと今後の改善ポイント

※各部は1週間程度の間隔をあけていただくことをお薦めしますが、同日開催も可能です。お気軽にご相談ください。

浅海理惠

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